艾灸养生取穴会配对,原络相配是关键

艾灸是植根于中医土壤的产物，在本质上是中医疗法，必须遵循中医的理念和方法论。科学的配穴，就是为了发挥中医的智慧，从整体上、从根本上对求诊者的健康进行有效调理，尤其那些急于达到“疾病断根”病人，不可不重视这一点。

艾灸这种保健方法至少在春秋战国时代就存在了，古人云“家有三年艾，医生不用来”。《孟子》中曾记载：“七年之病求三年之艾。”孔子也说过“无病自灸”。古时候，人一旦生病，总是一灸二针三吃药，也就是说：如果艾灸治病病情不好，才实施针灸，针灸后再不见好转，才开始吃中药。

艾灸虽好，但是不讲求配穴的艾灸，就像在黑暗中行走没有灯光，也像在大海上航行不使用指南针，显得十分盲目，效果自然就会打个折扣。因此掌握正确的配穴方法，对于艾灸的疗效相当的重要。

今天我们就来分享关于艾灸配穴的主题，配穴的方法有很多，今天我们要说的的配穴方法叫原络配穴法，原络表里配穴法，是根据脏腑在生理上相互联系，病理上相互影响，经络上相互表里的一种配穴方法。原乃是脏腑经气所经过和流止部位，络是联系表里两经的腧穴，原络表里配穴，对各种内伤杂病有较好疗效。

关于原穴

当我们的脏腑发生病变时，会在原穴表现出来，根据原穴部位出现的异常变化，可以推测判断脏腑功能的盛衰、气血盈亏的变化。古代先贤与灸疗大师都非常重视“原穴”灸治，他们认为：如果五脏六腑有病，你不知道应该针刺或者灸疗哪些穴位不要紧，先取原穴，接着再找配穴就可以了。

关于络穴

古代医家认为:“初病在经,久病入络。”气、血、痰、湿等邪积聚,可用络穴治疗。如胸部带状疱疹引起的肋间神经痛,可用脾之大络。从中医理论来说，络穴是治疗慢性病的首选要穴。

所有十二经的络穴皆有联络、调节、平衡人体左右气血的作用，因络穴有联系、调节、平衡人体左右气血的作用。

关于原络配穴组合的选择可遵循以下两个原则：

一是按表里经脉病变之先后次序定原络。例如手太阴肺经先病，出现咳嗽、喘息等肺部症状，继而又见腹泻或便秘手阳明大肠经症候，就以手太阴之原穴太渊配手阳明之络穴偏历；反之，也是如此。

二是以表里经脉病变的主次轻重定原络，也叫：“主客配穴法”。即以主要病经的原穴配次要病经的络穴。例如病变以肺经为主，症见咳嗽、喘息等，就以肺经之原穴太渊为主。

下面我们一起来了解一下，原络相配的12组穴位，具体病症在施灸时可以按照以上原则选取。

第一组：太渊穴+偏历穴

太渊穴属于肺经之原穴；偏历穴属于大肠经之络穴。

手太阴肺经上的太渊穴配伍大肠经上偏历穴配伍，属原络配穴法，有疏风解表的作用，主治感冒，头痛，咽喉痛；

中医配穴原理：肺与大肠相表里

第二组：合谷穴+列缺穴

合谷穴属于大肠经之原穴；列缺穴属于肺经之络穴。

列缺是四总穴之一，有宣疏肺热、利胸膈作用。列缺为手太阴肺经的络穴，与手阳明大肠经相互沟通。手太阴肺经之气，得以通过阳明而上达头脑。

合谷穴具有“镇静止痛、通经活络、清热解表”的功能。刺激合谷穴在治疗感冒、头痛、扁桃体炎、咽炎、鼻炎、牙齿疼痛、耳聋、耳鸣、三叉神经痛、癫痫、精神病、小儿惊厥、中风偏瘫、落枕、面部抽搐及麻痹、痛经、打嗝、闭经、催产等方面均有效。

列缺穴配合谷可以治外感。外感，指外来的刺激；感受风、寒等外邪而致的疾病。

中医配穴原理：同样是肺与大肠相表里

第三组：太白穴+丰隆穴

太白穴属于脾经之原穴；丰隆穴属于胃经之络穴。

太白穴具有清热化湿，健脾和胃的作用，多用于治疗胃痛，腹胀，腹痛，肠鸣，痔漏，脚气，体重关节痛。

对于脾虚带来的烦恼，只要艾灸太白穴，就能帮你解决。此穴集脾经的原穴与输穴于一身，不但能治疗脾功能异常时出现的症状，而且还能治疗身体困重疼痛，它是脾经上的重要穴位。因为太白穴是原穴，是主管脾经上各个问题的。

而艾灸丰隆穴可以调和脾胃，从而沟通起到表里，上下的作用。丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位，凡是与痰有关的病症，如：痰浊阻肺之咳嗽，哮喘，半身不遂，眩晕，痰火扰心之心悸，癫狂等，都可以配取丰隆穴治疗。

中医配穴原理：脾胃相表里

第四组：冲阳穴+公孙穴

冲阳穴是胃经的原穴，公孙穴是脾经的络穴。

艾灸冲阳穴，可以让足阳明胃经运行顺畅，也就能保证胃里面的气息供应正常，具有暖胃、护胃的功效。

公孙为足太阴脾经的要穴，以黄帝的复姓公孙为名，正是取帝王居中央而统治四方之意，不难理解此穴应有的作用，它联络足阳明胃经，又和位于胸腹部的奇经八脉之一的冲脉直接相通，有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。

冲阳穴配公孙穴：冲阳为胃经原穴，公孙为脾经络穴，一表一里，一阴一阳，表里相合通络宁神，健脾和胃，生发阳气。对颈项、胸、胯、大腿、小腿、脚疼痛，发狂妄言，高歌弃衣而走，恶烟火，闻木音即惊。对脾胃经病有很好的调理作用。

中医配穴原理：同样是脾胃相表里

第五组：神门+支正

神门穴是心经的原穴，支正穴是小肠经的络穴。心和小肠相表里。

神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。它是属于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用。

支正穴是小肠经的络穴，它能沟通小肠经与心经的气血。支正就是小肠通过心脏的穴位，是心脏和小肠之间的一个络穴，是辅助治疗人体赘生物如瘊子、扁平疣、脂肪瘤常用的穴位。

支正配神门，为原络配穴法，有安神定志的作用，主治癫狂，精神病。

中医配穴原理：心与小肠相表里

第六组：腕骨+通里

腕骨穴是小肠经的原穴，而通里穴是心经的络穴。

腕骨为手太阳小肠经的原穴。“五脏六腑之有疾者，皆取其原也”，当小肠有疾时可以当取小肠经的原穴腕骨穴进行治疗。

通里穴属手少阴心经，也是心经的络穴；双穴，可针可灸。通里有清心安神、通利喉舌、清热安神，通经活络作用。

腕骨配通里，具有清热安神定惊的作用，主治高热，惊风；有安神定志的作用，主治狂证，精神分裂症。

中医配穴原理：同样是心与小肠相表里

第七组：太溪+飞扬

太溪穴是肾经的原穴，飞扬穴是膀胱经的络穴。

太溪穴是肾经的原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳，也就是说肾经的原气大会于此，是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能治。

飞扬穴属足太阳膀胱经，飞扬穴是足太阳膀胱经的络穴，也就是说，膀胱经在该穴位处发出分支联络肾脏。如果经常艾灸该穴位，可同时保健肾脏和膀胱两个脏腑。

飞扬出《灵枢·经脉》。别名厥阳。能清热安神，舒筋活络，消肿止痛。

太溪配飞扬：太溪为肾经原穴，飞扬为膀胱经络穴，二穴相配，一表一里，宣通经气，舒经活络，可调理大腹、少腹、脊背疼痛，大便结燥，口渴吐血，两足寒冷等。

中医配穴原理：肾与膀胱相表里

第八组：京骨+大钟

京骨穴是膀胱经之原穴，大钟穴是肾经的络穴。

京骨，出《灵枢·本输》。属足太阳膀胱经，原穴。京骨穴的主要功效有：清热止痉，明目舒筋。有宁心安神、疏经活络作用。京骨穴主治头目，背腰，下肢等疾患。

大钟穴，出《灵枢·经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。京骨穴的主要功效有：益肾平喘，调理二便。大钟穴有益肾和血、补精调神的作用。

大钟穴主治咽喉，胸肺，心神及本经脉所过部位的疾患。

京骨配大钟。为原络配穴。疏通经络，适用于腰腿痛，脚跟痛。

中医配穴原理：同样是肾与膀胱相表里

第九组：大陵+外关

大陵穴是心包经之原穴，外关是三焦经的络穴。

大陵穴归属手厥阴心包经，是心包经的原穴，大陵穴具有宁心安神，和营通络，宽胸和胃的功效。有缓解治疗口臭、心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等作用。

外关穴是八脉交会穴，通于阳维脉，阳维脉“维络诸阳而主表”，所以本穴为退热要穴，并治肩背腰腿在表之病。

大陵配外关属于原络相配法，主治心痛，腹痛和便秘。

中医配穴原理：心包与三焦相表里

第十组：阳池+内关；

阳池穴是三焦经之原穴，内关是心包经的络穴。

阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。经常艾灸阳池穴能够治疗女性手脚冰凉、头痛、耳聋等疾病，常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。

内关穴属手厥阴心包经，也是心包经的络穴，八脉交会穴一，通阴维脉；双穴，可针可灸。

内关穴如其名，它隶属于手厥阴心包经，是守护我们人体“内城”——也就是心脏的一个重要关口，因此古往今来，内关穴在针灸治疗中，都是非常重要的一个穴位。

中医所说的“三焦”指体液之通道，类似今之“淋巴系统”。当有三焦经疾病时，小指和食指往往会失去功能，有时则是眼角、耳后或咽喉肿痛，肩膀内外侧都痛，或不停出汗。这些情况都可以用三焦经的原穴阳池穴，加上心包经的络穴内关穴来治疗。

中医配穴原理：心包与三焦相表里

第十一组：太冲+光明

太冲穴是肝经之原穴，光明穴是胆经的络穴。

太冲穴是足厥阴肝经的输穴、原穴，经常按揉此穴不仅可以疏调肝气，令肝气舒畅，心情开朗，更重要的是能预防和治疗高血压。太冲穴有消肝理气、平肝泄热、舒肝养血、清利下焦的功用，主治肝病。

光明穴属足少阳胆经，也是胆经的络穴；双穴，可针可灸。具有疏调肝胆，祛风明目，清利湿热，通络止痛，可用于目疾（目痛，夜盲，近视等），乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿。

光明穴是足少阳胆经的络穴，别走足厥阴肝经，足厥阴肝经连目系，肝开窍于目，又足少阳胆经起于目外眦，其经别系目系，故本穴是主治眼病的要穴，以使眼睛恢复光明而得名。

太冲为肝经的原穴，光明为胆经的络穴，二穴相配，一阴一阳，太冲平肝潜阳，光明升清泻火，对头痛，面颊肿，胁骨处腹部疝疼痛，妇人小腹胞中疼痛，大便难，小便淋，好发火等有很好的理疗作用。

中医配穴原理：肝胆相表里

第十二组：丘墟+蠡沟

丘墟穴胆经之原穴，蠡沟穴是肝经的络穴。

丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，具有健脾利湿，泄热退黄，舒筋活络的功效。主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。

蠡沟是肝经的络穴，具有疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿止痒之功效和较强的通经活络作用。

丘墟配蠡沟，属于原络相配法，疏通肝经与胆经的阴阳表里，主要治疗肝胆疾病。

中医配穴原理：肝胆相表里

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