庆祝中国医师节,老年友善在行动,大型

原创门办、医院

8月19日是中国医师节。这个节日体现了国家对医务工作者的关怀与肯定。医院的医务工作者们每年都会在这个特殊的节日中，用爱心志愿服务回馈社会。体现“同心同德，仁怀仁术”的院训精神。

中国医师节这天，医院健康科普周，我们将用“科普+义诊”的方式来庆祝节日，关爱“银龄”。

8月19日（周五）上午9:00-10:30，医院门诊大厅举办线下老年科普活动和义诊咨询。全天医院医院线上门诊挂号费全免！

欢迎大家来现场寻医问药，或在线上咨询问诊！

老年人睡不着，要吃药吗？

什么是高质量睡眠？通常来说，它包含几个点：

1）入睡快，上床10分钟左右便能睡着

2）睡眠深，呼吸均匀，不易被惊醒

3）起床后，精神状态佳，白天不易犯困

老年期的睡眠异常常见的有：

①入睡困难，躺在床上超过30分钟不能入睡；

②早醒，10:00睡觉2-3点就醒来；

③睡眠质量，虽然睡眠时间够，但早上起来仍乏力犯困；

④睡眠期行为异常，睡眠过程中做噩梦惊醒、或拳打脚踢。

针对不同的睡眠异常会有不同的针对性药物，有些睡眠异常还提示某种疾病，如第四种睡眠期行为异常，往往提示可能患有帕金森病、多系统萎缩、痴呆等神经系统疾病，所医院咨询专业的医生。

那么睡眠异常要不要吃药呢？广大病友对服用安眠药比较顾虑，担心断不了药，会产生依赖。这个问题主要考虑对你生活的影响：是长期失眠、焦虑、昏昏欲睡对您的影响大？还是吃安眠药对您的影响大？如果失眠已经严重影响了您的生活质量、影响了您跟他人的交往、或者让您主观上感觉和痛苦，那就建议您吃药。一般一片安眠药就能解决问题，就算长期吃也不是什么大问题。

——神经内科主任.都爱莲

专家介绍

·博士，博士生导师，医院神经内科主任。毕业于复旦大学医学院，在医院工作9年，美国加州大学圣地亚哥分校留学2年。

1、偏瘫、言语不清、吞咽困难

2、眼睑下垂、视物成双

3、四肢无力、麻木、呼吸困难

4、肌肉无力、容易疲劳、肌肉萎缩

5、记忆减退、精神行为异常、晕倒

6、家族性糖尿病、耳聋、视力减退

7、行走困难、步态不稳

8、肌肉酸痛、肌酸激酶升高等症候群

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