神经性耳鸣是什么它并不可怕,可怕的是你总

点击上方蓝字 　　我们的内耳是产生声音的"工厂"，这里的工作是将声波的机械性能量转化为电子能量，这样，声音才能随着听觉神经让脑部接受，当这种能量转化的过程出问题，就会制造"副产品"，这些副产品在嘈杂的工作环境中并没有被接收，也就是听不到，不过，在寂静的地方，耳朵内就会听到音频很高的声音。

　　医生指出中青年患神经性耳鸣的原因主要分为三大类：

　　1、生活不规律，工作生活压力较大，经常性熬夜加班或者是打游戏，严重缺乏睡眠;

　　2、脾气急躁，经常性因为一点小事大发雷霆或者是郁郁寡欢;

3、平时就自觉稍有耳鸣，对工作生活没有大的影响，未咨询医生或者采取相应治疗，突然发生神经性耳鸣症状大爆发。

　　神经性耳鸣的日常护理原则：

　　(1)饮食方面：

　　此类患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因

　　此，在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

　　(2)生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。

　　(3)对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。

　　(4)发作期过后，症状缓解，原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢复原来的工作和训练，待经过一阶段充分治疗和休息之后，患者身心均有较好的恢复，仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物，以防眩晕突然发作。

　　患有耳鸣的人，要坚持保持良好的生活习惯，按时吃睡，健康第一，坚持下去，会不会恢复不一定，但是相信一定能够减轻症状的。也要接受一定的治疗。

　　医生指出为什么这么多耳鸣患者会处于长期久治不愈的情况?那是因为人的心理在作祟，因为耳鸣发病前期，耳朵里面轻微有响声，患者本人便不在意，随后病情加重，又四处打听此病该如何治，打听过后听别人说这个病治不好，医院里面检查过后，医生说这是没有办法治疗的疾病，于是便再治都没治的情况下，便对于治疗失去了希望。

　　医生说：其实身体是自己的，除非是你自己放弃了自己的健康，医生不会放弃去给你治疗，医者仁心!发现疾病时，一定要早干预、早治疗，身体才是革命的本钱，治才有希望!

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