马思纯ldquo走心局rdquo

不久前，金马影后马思纯微博发文

#走心局，值得我们干一杯#

一下子冲上了热搜。

一段7分钟的vlog，以好姐妹谈心的方式，

呈现了马思纯患抑郁症的始末。

卑微的初恋经历，

原生家庭的压抑，

十几年没睡过好觉。

因为不愿意给别人添麻烦，

每天都小心翼翼地过着生活，

时时处处“怕”别人生气、

“怕”别人难过、

“怕”别人不喜欢自己，

甚至在高速公路上不敢上厕所，

只是因为“怕”司机师傅觉得麻烦，

所以再难受也要憋着。

……

种种经历与心历，引发弹幕一片共鸣，总是替别人着想，甚至略带讨好型的相处方式，让很多网友感同身受。是啊，在中国“忍让”文化中长大的我们，似乎从小就学会并习惯了压抑自己的情绪。谈及自己小心翼翼的个性，马思纯坦言与家庭教育有关，她从小就被教育要懂事，要谦让别人，听到最多的话就是“你要听话，不能自我”这使得马思纯将情绪全部憋在心里，压抑着自己变成父母眼中的乖孩子。然而，只有她自己知道，一切并没有变好。外在笑得灿烂如花的马思纯，心理上早已出现了严重的病症。她吃着缓解情绪的药，3天胖了8斤。情绪疯狂的时候甚至会出现身体僵直、两腿打晃、从床走到房门口都走不过去的状态，心酸而无助。直到很久后马思纯才意识到自己已经病很久了，她说自己应该已经有十几年没有睡过好觉，就是永远夜里要醒，一两个小时醒一次的状态。在马思纯回顾被抑郁症折磨的这些细节时，弹幕区一片心疼和鼓励的留言。好在令人暖心的是，抑郁的阴霾正在逐渐从马思纯的人生天空中消散。在2月份的时候，马思纯为粉丝们送出的新年第一份礼物便是：“你看，我又重新笑开花了。”在经历过一切后，如今的马思纯开始变得自信通透，不再害怕别人的眼光，也向世界宣示着人生不是活给别人看的，她学会了“爱自己更多一些，有脾气可以发出来”。马思纯的故事够温暖，但对整个社会来说，抑郁症始终窥伺着我们。特别是对于明星这种高压行业，外表光鲜的背后，很多人都有着脆弱而敏感的内心。最让人惋惜的大概就是哥哥张国荣了。年，那个最令人心痛的愚人节，他从香港华文酒店24楼纵身一跃，结束了自己耀眼的人生。而相较于星光熠熠的人生，哥哥张国荣的遗书却只有寥寥数语，“Depression.我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何如此？”因为抑郁症，一生没做坏事的“哥哥”，带着痛苦离开了人间。甄嬛传中的“宁贵人”热依扎，因为参演《长安十二时辰》而遭受谩骂和嘲讽。热依扎最终崩溃了。年，热依扎被诊断患有重度抑郁症，她开始头疼、胸口疼，整夜失眠，终于整个人瘦得只剩下皮包骨头。有了孩子后，她整个人都柔软了下来。孩子会叫“妈妈”的那天，她哭着发了条微博，恨不得向全世界宣告她的幸福与激动。有了这味治愈的良药，她渐渐有了对抗疾病的勇气。陈宝莲、金钟铉、乔任梁、崔永元、具荷拉、崔雪莉……当你搜索抑郁症，这串长长的名单足以使你震惊。而这，不过是八千万抑郁症患者生活的缩影。在刚刚结束的年，央视网曾发消称：“抑郁症已成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病。”但现实中我们对抑郁的警惕却少之又少。无独有偶，和马思纯谈抑郁症的同一天，还有一条热搜，也值得我们警醒。两会上，全国政协委员陶凯元，也在呼吁全社会

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