爱耳护耳听力健康,这里有四招养生之道

爱耳护耳健康有你

1月14日，冬日晴好，暖阳高照，竺阿姨心心念念的“佳源快乐惠耳义诊日”来啦。

半个月前，竺阿姨发现自己的左耳助听器经常在张嘴咀嚼饭菜时容易掉，医院咨询助听器故障，但由于现在疫情尚未结束，即使有时候“听不清楚”，阿姨也医院。

耳朵是人们感知世界、获取外界信息的重要器官，考虑到像竺阿姨这样有着爱耳护耳特殊需求的长者，佳源快乐养老社区联合惠耳听力，为佳源长者特意提供了上门义诊服务，也进一步提高了长者们养成安全用耳的习惯意识。

有研究显示，负责将声音信号传送给大脑神经的内耳毛细胞，会随着年龄增长慢慢衰亡，所以人们的听力会随着年龄的增长逐渐下降，老人中老年性耳聋的发病率高达30%~60%，而且患病数量逐年增高。

耳为肾之窍，内通于脑。一旦长者开始出现听力损伤，除了反映肾肝胆等脏腑的功能异常之外，还会让人感到心情沮丧、受挫、孤独，容易引发老年痴呆，难以恢复健康。因此，中老年人的听力防护必不可少。

瞧，竺阿姨和她的伙伴们正在老师的带领下学习“耳朵保健操”。长者们认真又努力地学习每一步动作，纷纷表示：“上了这一堂课后，要多注意耳道卫生，多重视耳朵的保养之道，保护好自己的听力！”

经过专业的听力测试，医生们耐心地为长者们答疑解惑。祝医生发现，有的长者左耳或者右耳已经出现听力减退、听力障碍、听力下降轻度耳聋等现象。

她表示，经常有延误听力治疗的患者：“很多人在出现耳鸣等初期症状的时候，并不及时就医。医院，情况已经非常严重，也给听力治疗增加了一定的难度。”她建议长者们一旦出现耳聋，眩晕，头痛等症状，一定要高度重视，尽早寻医就诊。

如何预防或推迟老年性耳聋？

·佳源快乐养老社区生活管家和娱乐管家，会贴心为您管控日常生活中的噪声刺激，组织各种各样的休闲游戏活动，放松身心、愉悦生活、改善睡眠状况、科学保健。

·佳源快乐养老社区健康管家会及时提醒您纠正不良用耳习惯，积极帮您防治和管理高血压、高脂血症等慢性疾病。

·佳源快乐餐厅星级大厨会为您准备富含维生素C和维生素E的食物，有助于您清除致病自由基。

·佳源快乐护理院更会为听力减退的您，提供最坚强的后盾，让您不出医院寻医问诊，爱耳护耳，保护听力。

义诊服务情暖人心

疫情期间，佳源快乐护理院开展志愿服务活动，让老年人在家门口也真切感受到便民医疗服务。

护理院医护人员们携带医疗设备，认真地接待着每一位前来诊治的社区居民，测体温、测血糖、量血压、把脉，有针对性地向大家宣传如何通过改善饮食习惯来提高身体素质，提醒大家平时多加强锻炼，增强免疫力，防治“将病而未病”，享受健康幸福的养老人生。

佳源快乐班车

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佳源银座

杭州大厦

发车日期

周一

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发车时间

上午9：30

发车点

杭州市莫干山路号佳源银座广场，地铁5号线和睦站点E出口

地铁1号线武林广场B出口往西，杭州大厦A座东门

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