月经迟到闭经怎么办一起来看看这本难念的

尽管每个月的那几天都会让女人感觉到麻烦，但无法否认，经期对于女人还是非常重要的。闭经对于女性的危害十分严重，不仅体现在身体健康上的损失，更是对心灵上的一种摧残。

正常情况下女性的月经应该是规律的，如果突然没有按时到来，大家就要考虑是否是出现停经。如今在30岁就出现提早停经、闭经问题的女性越来越多，这是正常的吗？

两个月没来月经怎么回事？

女性闭经的年龄，看似普通的问题，其实学问非常之大。女性随着年龄的增长，由于卵巢功能的日益衰退，会出现月经永久性停经这一现象，称之为绝经。

女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，但如果两个月没来月经，那就属于典型的月经不调了。

月经没来主要需考虑两个原因：一是怀孕，二是身体出现异常。

如果你有性生活，且有采取安全套避孕，安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。

这种情况下，如果只是2个月没有来临，那么就可能是体内出现了什么问题导致出现假性闭经。

月经6个月没有来临，此时就要考虑是否是子宫的各个环节上出现的任何器质性或功能性的变化引起的闭经称为病理性闭经。

导致女性闭经原因有哪些？

怀孕

一般女性出现闭经情况，首先会确认是否有怀孕，因为可能有些女性比较粗心大意，连自己怀孕都不知道。因此，如果月经有2到3个月没有来临，那么就要先验证自己是否怀孕然后再寻找其他原因。

情绪多变

女性容易因为情绪的问题影响到内分泌，这是由于在情绪起伏不定的时候会引起体内多巴胺以及促肾上腺皮质激素释放激素水平应激性升高，从而抑制下丘脑的分泌，而下丘脑分泌的这种激素正好是调节卵巢功能，维持月经的关键，如果没有这种激素或者这种激素减少，那么女性就有可能出现闭经现象。

减肥过度

在以瘦为美的时代审美下，很多人为了减肥采取少食或绝食，甚至用减肥产品的方式，导致体重在短时间内突然下降10~30斤左右。这种方式会引起脾胃失和、宫寒体寒、气血不畅等问题，从而导致月经减少，甚至闭经；另外过度减肥会影响人体内雌激素的水平，雌激素减少就会导致月经紊乱的现象出现。月经紊乱就会导致闭经的出现，如果自身的闭经是这种非正常闭经引起的，必然会导致女性的卵巢出现早衰的症状。

缺乏锻炼

缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，这在城市职业女性中最常见，她们由于工作需要，常常在办公室一坐就是一天。这样会导致盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，引发慢性盆腔炎的出现，从而影响月经周期，甚至导致闭经。

吸烟

有些女性为了缓解自身的压力，会以吸烟的方式解压，其实吸烟不但危害自身的肺部，而且也会使女性的卵巢出现早衰的现象。此外，被动吸烟也会导致相同的结果。被动吸烟是指女性吸入别人吐出来的烟雾，也就相当于吸烟，科学家曾表明：被动吸烟的危害比主动吸烟的危害还要高，对女性生殖器官也是如此。

人流次数多

任何流产行为都可能会对卵巢造成不利影响，产生卵巢早衰。不得不提的是人工流产的次数越多，子宫内膜就越稀薄，当子宫内膜的基底层完全损伤以后，就会导致永久闭经。

提前闭经会造成什么危害？

1、不孕不育：闭经女性卵巢得不到滋养，体内雌激素水平降低，子宫内膜无增殖性的变化，卵泡基本不进行发育，最终会导致不孕。

2、更年期问题：闭经会导致女性一系列的更年期症状，出现潮热盗汗、心烦易怒、失眠多梦、四肢无力等现象。有很多女性因为未到绝经期而闭经，身体长胖，出现乳腺增生，囊肿等。

3、骨质疏松和高血压等病：绝经后妇女会骨质疏松，容易发生骨折、关节脱臼等现象；另外由于胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高，还易导致动脉硬化、冠心病和高血压的发生。

气不上盈，血不下达，导致闭经

《本草纲目》有“经闭：有血滞，血枯”的记载，其实就是对经量少乃至停经的一种症状描述，是身体气血运行不畅的表现。

中医里常说“女性以血主事，气血相依”，气不上盈，血不下达，就会导致气血亏虚，月经必然就出问题。而通常月经量少的女性，其气血状态一般表现为两种：一为淤，一为虚。

气郁血瘀：通常是因为寒邪湿邪聚集女性胞宫导致经络於堵，人体气血无法畅通交流，经量由此稀少；

气虚血虚：有时候女性的经络虽然通畅，然体内中气虚弱，阳气不足，导致气血衰微，无法在脉络内充分流动运转，经期来时就显得力不从心，经量减少。

月经不调，试试艾灸

古语有云：药不及，针不及，必灸之。面临着各种各样困扰，很多人第一时间都会想到去吃药、打针或是针灸，但是效果不佳。这个时候，你可以要尝试一下艾灸！会有意想不到的收获！

女性生理结构特别复杂，不管是吃药，还是针灸，所能起到的作用都是有限的、局部的。女人月经不调更是一种多器官、多系统、多症状的全身性不适，比如月经提前、推迟，提前闭经、血块、时间长，经期头痛、腹痛、内分泌紊乱、情绪不稳等。

艾灸有一温一补的功效。

“温”是指艾灸可温通经络，化解并祛除经络淤堵的作用，亦可简单理解为活血化瘀。调理月经量少时，就是从这两个方面出发，解决导致月经量少的根源问题！

“补”说的是艾灸补人身阳气、扶正气，艾灸的纯阳药气贯穿肤体，直达穴位经络，刺激生阳，并由此为女性脏腑补充阳气，阳气足则功能壮，自然也能滋生足够的气血，经量也就恢复正常。

采用艾灸，通过燃烧释放热量，肌肤在受热后毛孔张开，这时艾灸的药效就通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中。

通过这股无形的能量，推动身体内气血运行，让身体机能自行修复，对女人疏肝理气、调补气血、通经活络、清瘀导滞，调理月经及经期不适，往往会有非常好的调理效果。

艾灸调理并非一朝一夕就能达到效果，基于如今快节奏的生活习惯，大家自己在家做艾灸是最省时省事的方式，此时蒲团艾灸仪可以说是一种最合适的选择。

这款艾灸仪采用坐灸的方式，施灸的面积大，不用找穴位，就能灸到臀部重要的穴位。

臀部温度提升1度，妇科问题减少90%

臀部有会阴穴、长强穴两个非常重要的穴位。会阴穴是人体调经健肾的大穴；而长强穴有强壮全身阳气的功能。坐灸直接熏到这两穴，能够很好地调理肾脏，壮一身阳气。

另外，这款艾灸仪与其他艾灸仪不同的是，它里面有磁铁，可以将艾灸仪竖起来灸，平时在家坐在沙发上，将艾灸仪竖起来放在背后，这样灸能灸到臀部的八髎穴，这几个穴位也是改善妇科问题的要穴。

这款艾灸仪操作简便，搭配道地选材的纯手工蕲艾柱，只需要打开艾灸盘点上艾柱，盖好后坐上30分钟就可以。你就会感觉一股暖流升腾，这是艾灸推动体内气血上行的表现。坚持下去，你会发现行气活血、祛寒散湿、疏通经络效果倍好。

月经是女人健康的“晴雨表”，是女性身体是否健康的重要标志，月经如果出现异常，不仅会影响到生育，还会加快人体的衰老，诱发更多的妇科问题，所以一定要及时引起重视，正确调理。

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