长期戴耳机竟能导致耳聋关于耳朵你还有这

最近有新闻报道，一位福州的大二女生因为带耳机熬夜看视频，一个晚上之后，起床发现耳朵听不见了！到医院检查，诊断为突发性失聪，是因为太长时间戴耳机所致的。

其实，无论是眼睛还是耳朵，都是人体脆弱的感官器官，需要大家悉心保护，今天，我们成医院耳鼻喉科主任医师谢慧老师来和大家聊聊关于耳朵的那些事儿~

以下是文字版

耳聋=听不见？

“耳聋不是听不见。”谢慧老师解释，耳聋在临床中指的是不同程度的听力下降，其中常见表现形式是比如听不到或者听不清对方说什么，或者两个人交谈时不断要求他人重复所说的话，在手机通话时或者看电视时音量开得很大，还有的情况就是安静环境下还行，然而在嘈杂环境下难以顺畅与他人交流，甚至因为听力问题影响了工作学习人际交流等，“当具备这些临床表现时，我们就可以说这个人可能有耳聋的情况存在。”

耳聋产生的原因

耳聋类型很多，所以我们在治疗上也会有一些不同的区别，就比如，就发声部位而言，有的患者可能是外耳道、中耳道的问题，有的是耳蜗、听神经、脑干、大脑甚至是大脑皮层的问题。

“其中外耳和中耳的问题我们可以把它归入到相应的其他临床疾病中进行治疗，随着外耳中耳疾病的好转，患者的听力也就改善了，但是呢，对于耳蜗、脑干、听神经甚至听觉中枢的问题，那我们就要按照耳聋来进行考虑了。”

总的来说，耳聋种类按照病变部位可以分为三类

第一类传导性耳聋

外耳或者中耳的病变导致的先天性外耳或者中耳畸形，急慢性的化脓性中耳炎或者中耳胆脂瘤等等。

第二类感应神经性耳聋

主要是指内耳的病变或者蜗后的病变，比如突发性耳聋，老年性耳聋，听神经瘤等等一系列的疾病。

第三类混合性耳聋

就是人的传音结构和感音结构同时有病变，比如长期慢性化脓性中耳炎，它的病变由中耳波及到了内耳，或者患者是在耳硬化症的晚期等等，这些就往往表现为一些混合性的听力下降。

中医治疗耳聋的优势

目前西医治疗耳聋的方法，在急性期往往予以给养神经，改善微循环等等治疗，包括一些激素、溶栓抗凝药或者神经营养类药物，或者高压氧的治疗，“我们中医主要是运用针灸和中药来进行治疗。”谢慧老师说道。

“中药加针灸治疗耳聋目前来讲的话是有优势的。”

第一突破时间的限制给予个性化治疗

与西医治疗耳聋是在早期予以药物到后期主要是以助听器验配或者人工耳蜗植入的方法不同，中药加针灸治疗，会立足每个人的体质，进行分析，在辩证的基础上予以个体化的治疗。这个是中医治疗的一个优势。

第二针灸治疗内耳问题有着良好的治疗反应

人的内耳，它的循环相对来说不是特别好，耳从中医的角度来说，是经脉汇聚之所，正所谓，耳者中脉之所聚也，所以说用针灸的方法来治疗，有着非常好的治疗反应。

说完常见的中医方法，现在就要了解一下最常用的补偿听力医疗设备，那就是助听器~

助听器验配注意事项

助听器通过将声音放大，最大限度地利用听力障碍患者的残余听力，使之听到之前听不到或者听不清的声音。谢慧老师提醒大家，“已经完全听不到声音的情况下，再去配助听器就是不合适的了，就要用其他方法来治疗听力了。”

而我们助听器验配过程中，有哪些注意事项呢？

第一，不要急于佩戴助听器

对于新近发生的老年性耳聋，我们不要急于佩戴助听器，一定要经过一段时间的临床治疗，如果仍不见改善，再考虑佩戴助听器。过早佩戴助听器，可能会因为强声刺激而加重耳聋或引发不舒服的感觉。

第二，进行专业检查，不要自行购买

验配助听器前，必须由专业医生进行全方面的检查，根据本人的听力损失程度，选择合适的助听器，千万不要自己去买。我们临床中发现很多老年人，他就是觉得助听器就像商品一样的，医院或者外面商店自行购买，随意佩戴，这样有可能对我们残存的听力是一种伤害。

第三，双耳耳聋程度不同，助听器佩戴有讲究

老年性耳聋，双耳耳聋程度常常不一致，一般情况下，助听器宜佩戴在听力较差的一侧，以求双耳听力听觉尽可能和谐一致，以获得最佳的听觉效果。若是双耳耳聋程度一致的中重度耳聋，这个时候我们配一个助听器就可以两个耳朵轮流带，减轻疲劳。

第四，使用助听器有适应期，佩戴时长要循序渐进

助听器作为听觉补偿设备，它不一定能达到原有的人耳的效果，那么这个时候，它就有一个适应期，这个适应期有的人可能短一点，两三个月，有的人可能长一点，四五个月。

在适应期里，助听器的音量要适量地开得比较小，刚开始的时候，佩戴的时间也不适宜过长，每次几分钟就可以了，然后再慢慢地增加。

特别提醒：老年性耳聋患者语言分辨能力下降，使用助听器需提高语言分辨能力

老年性耳聋患者由于语言分辨能力的下降，声音分辨能力下降，这时候佩戴助听器的效果往往就不是那么理想了。这时候他们就可能出现，听得见声音但是听不清声音。

这时候，可以通过专门的指导和训练，不断地让老人适应助听器，达到提高语言分辨能力的目的，谢慧老师介绍，在这方面中医有着一定的优势。

“我们发现，通过中医的针灸和中药，能够改善患者的言语分辨率，提高患者对言语感觉感知的能力。”

正确对待耳聋积极开展自我调适

先是心理的调试。

“我们遇到很多的耳聋患者，在心理上就被疾病打趴下了。”谢慧老师谈到，在遇到耳聋的情况下，我们首先要充分认识，积极地接受正规的诊断过程。

其次是调整不良心态。

要知道耳聋的治疗是一个持久战拉锯战，既要有耐心也要有信心，尤其是对于老年人的逐渐发生的听力下降，这种病人我们一定要有足够的耐心，和足够的治疗信心。

如何预防耳聋

第一，要注意休息，起居有常，不要熬夜，避免过度劳累。

在临床中，谢慧老师时常会遇到这些病人，他们在熬夜在加班之后，发现自己的听力会有波动，而他在休息之后，发现自己的听力会有所改善，所以说合理的起居，保证充足的休息是很重要的。

第二，另外的话要正确的锻炼身体，增强体质，避免感冒。

“这里我为什么要说一个正确的锻炼身体呢，因为现在有的人对锻炼身体有一个误区，就觉得锻炼得越多锻炼得越狠越好。其实这样是不妥的。”谢慧老师曾经有一个病人，在经过治疗之后有一定的改善，但是他觉得自己体质差，应该锻炼身体，有一次在连续走了四个钟头以后，这位病人感觉耳朵又开始不舒服了，“所以说，正确合理的锻炼身体，这也是非常重要的。”

第三，要有良好的生活习惯。

除了前面提到的充足睡眠之外，还要注意三餐适宜，远离烟酒。毫无疑问，烟酒对身体有害，不用过多阐释大家也都能理解，不仅如此，三餐合理安排这一点在日常耳聋防治中也是尤为重要的。

第四，保持乐观积极生活态度。

避免精神紧张和焦虑，避免噪音污染。

第五，避免长时间佩戴耳机听音乐广播。

长时间用耳机来听广播听音乐，对耳朵都是一个损害，很多听力损失的年轻人，可能就跟长时间佩戴耳机有关系。这就又回到了我们文章开头所说的那个案例~（小编默默收起了手机耳机）

第六，要重视可能引发耳聋的疾病。

比如糖尿病高血压，这些全身性疾病，如果控制的不好，可能会对我们的耳朵有影响。

第七，要注意合理用药避免使用耳毒性药物。

比如氨基糖袋类抗生素，这类型的药物是对人们听力是有损害的。

总之，耳朵很脆弱，日常生活中大家要多多注意，保护我们的听力~

注：图片来自网络

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