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贵阳铭仁耳鼻喉分享耳朵不舒服是什么原因坐

来源：神经耳聋时间：2023/12/5

又到贵阳铭仁耳鼻喉分享会啦！各位朋友们赶紧收藏哟！今天给各位朋友科普的健康知识是：耳朵不舒服是什么原因造成的？坐飞机耳鸣该怎么办？一起来学习。

耳朵不舒服的原因很多，可能是由于中耳感染，过度疲劳，气压变化等引起。其中，气压变化是一个常见的原因，造成了很多人坐飞机时出现耳鸣，耳压或乃至耳聋等问题

当我们坐飞机上升或下降时，机舱内外大气压存在巨大的差异，在飞机起飞和着陆时，更会加快这种差异产生的速度。人体内外空气压力尤其影响了中耳的压力，引起耳膜振动，产生耳鸣或耳压感。此外，还可以伴随听力下降，耳痛等问题，甚至在极端情况下，也有可能导致中耳气压异常而致耳膜穿孔。

要避免坐飞机时出现耳鸣等不适症状，应该采取以下措施:

1.咽喉操。坐飞机的过程当中，不断地进行咽喉操，可以改变口腔和中耳脑汁之间的压力，有利干中耳气压的平衡。

2.使用鼻腔喷雾。可以选择在飞行之前用鼻腔喷雾来缓解过度疲劳，感冒，鼻窦炎等带来的耳道问题。

3.嚼口香糖或张口屏住呼吸借助环境和身体自由活动来帮助调整。

4.坐姿上后仰偏向正确，半仰头左右转动头部。打开默默说话的空间，稍微张开其至轻微透出舌头从而让肌肉得到锻炼并悄悄穴位再次尽量去吞咽食物，口水或讲行小呼吸自然达到更好的协调效果。

5.航班起落时，使用耳塞等装置,以帮助调节内外气压差。

如果以上措施无法改善耳鸣等不适症状，建议最好求医诊治，就医院。在治疗方面，我们的专家会根据病情可能会采取药物治疗，或建议通过花更多的时间来徐徐降低飞机高度以适应体内的气压变化。

总之，坐飞机时出现耳鸣和别的不适感是较为普遍和正常的，要么改变准则或方式去预防;无论什么方法都需要科学合理进行哟！

好啦，关于贵阳铭仁耳鼻喉分享会就先给朋友们科普到这啦，有什么问医院进行咨询哟，我们下期再会，拜拜！