当心这些因素会导致听力下降防老年耳聋
年上映的电影《夏洛特烦恼》中，有一段主人公夏洛和一位大爷的对话：
大家哈哈大笑之余，很自然地将大爷「诊断」为耳背。
因为这种情景在现实生活中很常见——随着听觉系统的逐渐衰老，上了年纪的老人十有八九都会老年性耳聋。
同样属于感官系统，人们对于视力的下降往往有很敏锐的感知，但是对于听力的下降却总是后知后觉（突发性的除外）。
听力受损同视力受损一样，危害巨大。
图片来源：世界卫生组织
而这一切，
是完全可以预防的！
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哪些因素会导致老年性耳聋
老年性耳聋是指听觉功能随年龄增长逐渐减退而导致的听力下降。有研究显示，老人中老年性耳聋的发病率高达30%~60%，而且患病数量逐年增高。由于患病人群基数大，发病率高，且有很多老人忽视听力损失的危害，放任其发展，导致了一系列不良后果。
导致老人耳聋的原因，除了听觉系统的自然老化，还与以下因素有关：
遗传因素（使听觉系统易受损）
动脉粥样硬化（导致耳蜗微动脉阻塞）
摄入过多饱和脂肪酸（加重动脉粥样硬化）
糖尿病（导致耳蜗血管内皮增生，降低血供）
吸烟（加重动脉粥样硬化）
噪音以及耳毒性药物
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七条自测老年性耳聋
在正常音量下看电视会听漏一些词语
鸟叫声听不见了
面对面交流时经常打岔或要求对方重复
在人多嘈杂的餐厅时很难加入对话
不分场所，说话的音量会不自觉加大
打电话不顺畅，经常要求对方提高音量
出现耳鸣、失眠、眩晕症状
如果老人出现以上情况，就可能存在听力损失，医院进行专业检测和治疗。
03
六招防范老年性耳聋
人体的听神经像电话线一样，里面有很多根纤维，外面包绕一层髓鞘。随着年龄增长，髓鞘会发生损伤、脱失，使听神经功能受到影响，造成听力下降。于是，老人在谈话时会经常打岔，往往只闻其声、不懂其意，这些是老年性耳聋最大的特点。耳聋老人对语言的理解能力也会下降，总要求对方重复，严重影响交流。声音小了听不见，声音大了又嫌吵，这是因为老年性耳聋是神经性的，对声音的耐受阈值发生变化。还有些老人对个别声音过分敏感，听了觉得难受，喜欢待在安静环境。由于害怕被嘲笑、给别人添麻烦，耳聋老人往往逃避交流，自我封闭，变得孤独或烦躁，容易引发老年痴呆。
衰老虽是自然规律，但老年性耳聋发病年龄和进展速度却因人而异，生活中不少百岁老人依然耳聪目明。那么，该如何预防或推迟老年性耳聋发生呢？
应避免噪声刺激，听耳机、看电视放低音量；
积极防治高血压、高脂血症等慢性病；
慎用耳毒性药物；
控制动物脂肪和内脏的摄入量，多吃富含维生素C和维生素E的食物，有助于清除致病自由基；
戒除烟酒；
发现听力减退，医院诊治。
04
患上老年性耳聋怎么办？
对于已经得了老年性耳聋的人，怎样才能阻止病情的进一步发展呢？其实，老年性耳聋和任何一种感音神经性耳聋一样，只要超过2个月就比较难治疗了。因此建议大家在发现听力下降时及时就医，医生会根据病情提供合理的建议和治疗方法，一般会用一些改善微循环的药物和营养神经系统的药物。这些药物要规律地服用2-3个月后情况才有可能改善。
病情较严重的老年人就需要配戴助听器了。但需要注意的是，因为老年性耳聋的特殊性和老年人神经系统退化的必然性，非常严重者配助听器后也不会达到很好的效果。在国外，患有老年性耳聋的老年人通过安装电子耳蜗（人工耳蜗）来改善听力状况。
眼观六路，耳听八方
不管是视力还是听力
都是我们日常生活中必不可少的部分
不要让视力沦陷的同时
听力也跟着沦陷
来源
科普中国、人民健康网
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