广中医讲堂熬夜赶进度,她患上了带状疱
你还在熬夜吗？
临近过年，不少人开启了疯狂加班的模式，想赶紧做完工作回家过个好年。然而，“白加黑”地忙，顾不上休息，不少人的健康因此出现了问题。
医生提醒大家，熬夜的危害比我们想象的还要大。
No.1
熬夜赶进度
她患上了带状疱疹
40岁的张女士前段时间到外地出差。由于时间紧任务重，她连续一段时间都在熬夜赶进度，身体最后出了问题：左额感觉发麻，还伴有剧烈疼痛。
张女士说，“那种痛堪比分娩，吃止痛药都控制不住”。医院就医，被告之是得了带状疱疹，张女士住院输液治疗了将近两周，病情有所好转，但仍不时有疼痛、麻木等不适感。
什么是带状疱疹
带状疱疹俗称“蛇串疮”，是一种沿神经节段分布的群集疱疹和以神经痛为特征的感染性疾病。
与水痘一样，都是由水痘——带状疱疹病毒引起的。这种病毒能通过飞沫、接触传播，病毒通过呼吸道粘膜进入人体，有嗜神经性的特点。
我院壮医针灸科谢玉华副主任医师介绍，“水痘——带状疱疹病毒可以潜伏在脊髓后根神经节等中，甚至能在我们的身体里面潜伏几十年。当人的免疫力减弱时，病毒就会从某一条神经的神经节苏醒，并诱发带状疱疹。”
带状疱疹发病率和严重程度随年龄增长而增长，在50岁以后尤为明显，这与年龄增长相关的细胞免疫功能衰减有关。
带状疱疹目前治疗方法有限，接种带状疱疹疫苗是控制带状疱疹发病的有效措施。
No.2
习惯性熬夜
突发性耳聋来了
前段时间，我院耳鼻咽喉头颈外科来了一名突发性耳聋的患者于女士。“感冒了，打了一个喷嚏之后，发现耳朵听不见声音了。”于女士十分紧张，不知道为什么会这样。
于女士告诉医生，她平时都是零时以后才上床睡觉，睡眠质量不是很好，容易半夜醒来。
耳鼻咽喉头颈外科主治医师廖巍表示，像于女士这样的突发性耳聋的病人并不少见。患者发病前常有熬夜、工作压力大、精神焦虑、睡眠不好、休息不足的情况。有的患者是丧失部分听力，有的是完全听不见了。
“目前为止，全世界范围内都还没有研究清楚突发性耳聋的具体病因，考虑跟病毒感染、血液循环障碍有关系。”廖巍表示，晚上熬夜、休息不好，会引起一过性的血压升高，进而引起小动脉痉挛，出现局部循环障碍，导致周围组织得不到足够的血液供应。内耳的功能细胞本身对能量的要求高，因此对缺血缺氧非常敏感，一旦出现血液循环障碍就会立即出现耳鸣、听力下降等症状，尤其是心脑血管不好的中老年人更容易出现突发性耳聋。
近年来由于社会压力渐增，中青年突发性耳聋的发病率也在逐年升高。
廖巍提醒，临床上，很多突发性耳聋的人在听力下降前，往往会先出现耳鸣的表现，部分患者还伴有头晕、恶心、视物旋转等。这时一定要及时就医，千万不要抱着“休息一下自己会好”“等一等”的心态，以免错过最佳治疗时机，影响听力的恢复。
廖巍建议，日常生活中一定要重视疾病的预防，注意规律作息，劳逸结合，避免熬夜。同时适当运动，饮食均衡，注意调节情绪。
No.3
免疫力低下
易引发各种疾病
熬夜之后人的免疫力降低，容易引发疾病。“临床上，很多病人都说发病前有连续劳累、熬夜的情况。”谢玉华表示，冬春季节是各种疾病的高发时期，老幼体弱的人要注意提防。
据介绍，目前也是带状疱疹发病的高峰期。一些疱疹发生在特殊部位，不及时治疗，可引起严重后果，如耳部、面部带状疱疹，可能损伤听力或面神经，出现面瘫等症；眼部带状疱疹，可损伤角膜，引起视力损伤。
所以日常要避免熬夜，注意维护和提高身体免疫力。
带状疱疹发病前期，由于症状隐匿，患者可能查不出问题。谢玉华表示，如果有皮肤疼痛不适症状，检查又查不出问题，要及时就医。可以通过中药、针灸、壮医药线点灸及营养神经等干预治疗，以减轻病情并促进康复。
文章来源：南国早报
文章编辑：医院宣传办公室
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