我的拍打拉筋故事自愈20多年的耳聋

我的健康我做主！??

～一起涨姿势～

编者按

本篇文章是作者参加《我的拍打拉筋故事》活动的分享，相对于拍拉圈子里的原文要更完整的讲述了自己拍打拉筋的经历。

大家好，我叫彭祥三，湖南婁底漣源人，今年53歲。年底因賺學費擺圖書攤，愛看雜書。不懂事眼睛都看近視了，還擔誤了學習。年高考預考都冇考上，這時想讀書了。向父親提出想復讀，父親答曰，預考都冇考上還讀麼子書。去做路。由於脾氣燥，記恨父親，爭硬氣，當飯店服務員一年賺的錢也不給家裡。

年考起技校了，由於視力差冇讀成。更恨父親了。現在想來這實在是大不該。後頂父職在飯店做白案。人往高處走，八五年調到漣源氮肥廠食堂。由於技術好深受職工喜歡，但不會做人跟領導總務關係處得不好，氣恨性大。八六年底因調級問題跟領導吵，氣得當場吐血，去醫院住院幾天不醒，醒來喊我是急性肺結核。雙肺空洞浸潤型，差點沒命。嚇得要死，從此不求上進，只求活下來。性格變好了，呷藥打針一年，病治好，右耳卻聾了。還做聲不得，不怕呷虧了，得過且過。還在食堂做事，只關心怎樣呷好，營養。還是愛看書。

因為看書不做事，還和老婆吵。六年下崗。呷盡了虧。由於冇技術，什麼事都做過，由於在單位冇幹過體力活，在外面幹不動逗人嫌。自己覺得處在社會底層。悲觀，無望，病就來了，爬高空頭昏，活緊一點高血壓。還不能讓老婆兒子曉得。只好找輕鬆活幹，錢少體重卻增了，最重時斤。走路1公里出氣促，咳。只好戒煙。哪想到戒煙立刻不咳，意識到要走路鍛煉，摩托騎了十年爛了無錢買，走路多了體重減。看書煉吐呐，因為某些原因，還得不讓人曉得。

年買了電腦，不會用，只曉得看書看新聞。無意中看到臺灣吳忠清的《人體使用手冊》好吸引眼球，看進去了。當時發起養生風，中里巴人的《求醫不如求己》。一本不落看了，好新奇。馬悅凌的《不生病的智慧》，泡腳這麼有用。立刻買一本。從此欲罷不能，老婆有意見，則說：當我還在呷煙。

年，兒子大了，想到西藏親房處學做生意。特意去體檢身體，不得了，醫院醫生說，高血脂，脂肪肝，胰麼子炎，體重斤，血壓還好/90。肝功能很好還有一個+號。由於不懂，嚇得要死。去問醫生開藥。醫生說這個加號表示對乙肝有免疫力。血壓注意就行了，不要開藥。其餘的則要呷藥。還指著一檢查單說這也不合格，那也有問題。嚇得要死。那時手寫，劃價元，說每月，還要呷到死。當時我月工資除去社保只有元左右，哪有錢呷藥。想不開，思想負擔重，失眠，無力，不想做事。病又來了。清明回家買了墓地。由於淋了細雨。感冒了，無錢治病，就按馬悅凌的方法泡腳，出汗擦乾睡一覺就好。從此看書覺得有用就試。看了中里巴人的《萬病皆可心病醫》，就試坐打坐，打坐不下，痛，拍一拍，就不痛了。就信，就什麼都試。一個月買三四本國學的、養生的、易經、思考中醫之類的。看得進，沒壓力了，順其自然。

年8月無意中上網見《醫行天下》，覺得口氣好大。有興趣當小說看下去，看完花了十二小時。興奮得睡不著，又乘興看了一遍。看完之後瘋了一樣去書店，三十五元買回來。還是懷疑的對著書本出現的姓名一一上網百度驗證。是不是帶籠子。又無意中看到書上有博客文章，又不知道怎麼進入。問了好幾個人。這時覺得發現新大陸了，更加興奮，當時蕭宏慈博客有一仟多篇文章。點擊量有一千五百多萬人次。我找著竅門了。因我是個愛看書又愛思考的人。注意，是從博客第一篇看起。這些都是把家務事做好，不讓老婆講空話。利用一切時間看完，花了七天時間。這時又才曉得有視頻看，太多了，更興奮，喊我老婆看，我老婆講我罵我瘋了。什麼難聽的話都聽過。還有嘲笑，什麼神經病，騙子，張悟本第二……不勝枚數。她根本不信又不看，還罵。我第一次拉筋是一個人在家早上九點進行的，準備前奏搞了十天，都是在投入中全心身。根本拉不了，太痛了不能忍受，堅持堅持也只能兩分鐘下來了，下來之後那個輕鬆啊~~~，我無法表述。又看書、又看博客文章、又看視頻。尤其看到劉明有當場走路的視頻，起碼反復看了十次。第二天九點準備充分又拉，又只拉了兩分鐘。感受痛徹心扉，耳朵有嗡嗡響，頭痛，全身出汗，是怕才下來的。還是不甘心。又翻看拉筋凳發明人朱增祥的《筋長一寸壽延十年》，理解。第三天又試，太投入了沒管時間，拉到二分鐘的時候，我老婆中午下班回來了，破口大駡，說我發神經也不能擔誤呷飯。當時我覺得我的神都驚跑了。坐到書房不動發呆。耳朵嗡嗡叫難受極了，無法形容。老婆邊罵邊煮飯，我根本不曉得。

半小時後老婆大聲罵我呷飯了呢，廢物。右耳突然嗡的一下。嗡嗡聲停了。我的右耳聽到聲音了。當時我雙眼眼淚直流，心情無法表達！我拉筋並不是想要耳朵好的！只是想試一試！我能忍痛5分鐘不！我的願力是想做到忍痛10分！這一刻，我一世不可能忘！我的右耳朵是年因患肺結核吃藥打針一年後，年肺結核治癒，右耳完全聽不見的。這一刻是年8月19日中午12點45分！而我在網上無意見到《醫行天下》，是當小說看的！無意之中是真意，是天意啊。

我是個保安，我還做保險，起碼我非常認同保險。我是病過來的人。儘管我從年起沒呷藥沒打針，靠自療已身心平衡，還是有人講我神經病。隨他們喊吧，笑吧，只要自己舒服。看誰笑到最後。我的心願是當個健康教練，全心身投入，因此自封吉祥三保：保安、保險、保健康。

吉祥三保

年9月24日

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