浙江男子一只耳朵听不到了这个健身习惯把
四年以来，杭州的吴老板（化名）每天早晨都和一群老友约在河边，一头扎进冰冷的河水里畅游。作为一家公司的老总，他常年承受巨大压力，冬泳是他缓解焦虑的办法。
但这一次，他跳进河水后感觉耳朵渐渐发闷，最后左耳彻底听不见了！住院治疗后，他的听力才一点点恢复。
医生提醒，冬季是突发性耳聋高发的时节，尤其中老年人更易中招，有些甚至会造成永久性的耳聋。
高压工作下失眠焦虑
全靠冬泳来改善情绪
吴先生年近五十，是杭州一家石材公司老总，管理着公司大大小小的事情。近几年，他出现了严重的焦虑情绪，晚上常常失眠，翻来覆去睡不着。
医生建议他，可以尝试用运动来改善情绪问题。吴先生年轻时就喜欢游泳，于是加入了一个冬泳俱乐部，每天早上和朋友一起游半个小时，坚持了近四年。
每次游完泳，吴先生都觉得神清气爽，身体和精神的疲劳感都缓解了。
一周前，他照常六点不到就来到河边。前一天晚上，他又近乎一夜未眠，起床后头昏脑胀，急着让冰冷的河水醒醒脑。所以，他草草做了下拉伸就一头扎进河里。
几乎是脑袋触碰到河水的刹那，他就感到耳朵发闷，像灌进了不少水。游了一小会，他左耳越发不舒服，慢慢地听不清声音了。
吴先生赶紧游上岸，单脚跳了跳，试图把耳朵里的水弄出来。但发闷的感觉没有消失，听力也没有恢复，医院，当天就办理了住院。
医生告诉记者，入冬以来，耳鼻喉科每天都会接诊突发性耳聋的患者，以中老年人为主，但也不乏年轻人，低温刺激是主要原因。
经测试，吴先生左耳达到“重度感应神经性耳聋”，再高一个级别就是“极重度感应神经性耳聋”，也就是全聋。“这位患者晚上休息不足，运动前又没有充分热身，冷水的刺激导致内耳血管痉挛，造成耳蜗毛细胞的缺血缺氧，所以造成了突发性的耳聋。”医生分析说。
好在他及时就医，住院后接受了药物、针灸、刮痧等中西医治疗，几天后听觉慢慢恢复到了正常水平。
医生提醒，中老年人在冬天要避免寒冷对耳朵造成刺激，出门记得戴帽子，保护好双耳；年轻人不要长期处于高分贝环境，乘坐地铁、飞机要戴降噪耳塞，听歌尽量使用头戴式耳机。
另外，接听手机电话对听力也会有一定影响。条件允许的情况下，建议大家开免提模式来打电话，减少对耳朵的刺激。
内容来源于钱江晚报·小时新闻（记者张冰清通讯员徐尤佳）
责任编辑：黄宁璐
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