怎么缓解神经耳聋呢

神经性耳聋不仅仅是耳朵出了问题，多与肝和肾相关。春季来临，天气干燥，肝气上冲导致耳聋。耳聋在治疗期间，日常生活中的缓解工作也很很重要，目前最佳的缓解方法就是按摩，它可促进耳部血液循环并刺激耳部神经，长期坚持便可缓解耳聋。

下面来给大家介绍一下按摩的具体做法：

　　一、前后搓耳

　　首先，将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后，从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。这样来回分搓，每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前，有耳门、听宫、听会等重要穴位，这样的分搓，可以疏通经脉的经气，达到清耳窍的目的。

　　二、点揉翳风穴

　　翳风穴位于耳后方的凹陷处。按摩时，可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴，其它四指分散地放在耳朵上方，起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次，也可以点揉3分钟。对于明目、清窍都有很好的效果。

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