高血压患者突然发病,你必须知道的急救指南
高血压是一种常见的慢性疾病，可以引发多种并发症。高血压患者一旦血压突然升高，随时都有可能出现危险甚至猝死，所以掌握高血压的急救措施是非常有必要的。
1急性脑血管疾病
症状：如果高血压患者突发头痛、呕吐，还出现肢体麻木、口角歪斜、言语不清、瘫痪、意识障碍，可能是急性脑血管疾病。
处理：应立即呼叫急救中心，同时平卧。将头偏向一侧，防治呕吐物吸入气道，造成误吸，导致窒息或吸入性肺炎。
2急性左心衰性
症状：如果患者突然心悸、气短、口唇发紫，出现呼吸困难，并咳粉红色泡沫痰，可能发生急性左心衰。
处理：急性左心衰的患者一般平卧困难，可以采取坐位，双腿下垂。同时应立即呼叫急救中心，如果有条件，立即吸氧。
3急性心肌梗死
症状：在劳累或受到精神刺激后，患者突然发生心前区疼痛、胸闷、并放射至左肩或左上肢、面色发白、出冷汗，这可能是发生了急性心绞痛或心肌梗死。
处理：如果病人以前有过心绞痛发作，感觉发作和往常没有区别，可以按照之前的方式进行处理，一般是安静休息，舌下含服1片硝酸甘油，并吸氧等。
如果没有过心绞痛发作，或者发作感觉和以前明显不同，应立即休息，平卧和坐着均可，同时立即呼叫急救中心，有条件可以吸氧。
04主动脉夹层
症状：高血压患者突然出现前胸或胸背部持续性疼痛，感觉像刀割样，或者撕裂样，有时候疼痛还会出现在背部，尤其是两个肩胛骨中间，严重的甚至腹部也会出现。这种情况可能是主动脉夹层间区向胸、腹部以及下肢等处放射，可能是主动脉夹层。
处理：需要绝对卧床休息，并立即呼叫急救中心。
05肺栓塞
症状：如果有高血压，还被诊断过房颤的患者，突然出现的呼吸困难、胸痛、咯血、口唇发紫、烦躁不安、惊恐甚至濒死感等情况，要小心可能是肺栓塞。
处理：要立即绝对卧床休息，不能起床或活动，尽量保持情绪稳定。如果家有吸氧条件，应立即吸氧，同时立即呼叫急救中心。
一旦高血压患者出现诸如以上与高血压有关的急症，患者及家人首先要保持镇静，立即卧床休息或静坐，稳定情绪，尽量避免紧张，必要时服用适量的降压药物或其他急救药物(血压不可下降的过快、过低)，同时立即呼叫急救中心。
高血压日常黄金法则
控制血压，不是一朝一夕的事情，天气变化、心情、身体状况，都会导致血压的波动。高血压在日常生活中，做到以下“四个三”有利控制和稳定血压。
1服药“三防”
一防低血压:
假若服用降压药不当，例如过量服用可使血压骤降，出现脉搏增快，头晕目眩，甚至短暂意识丧失，谓之低血压综合症。
二防停药综合症:
有些人服用降压药后，感到血压恢复正常，便擅自停药，结果几天后血压又上升，且出现出汗、头痛、失眠、易激动等症状，谓之停药综合症。
三防夜间综合症:
人体的生物钟规律是，血压在一天之中有“两高一低”现象，上午9-11点、下午3-6点最高;午夜最低，入睡后血压较白天下降20%。如果睡前服用降压药，加上入睡后自然下降因素，会使血压下降过低，使大脑缺血，诱发缺血性中风。
2进餐“三少
盐少：
盐与高血压的关系已被专家确认，我国大多人属于盐敏感型，特别是中老年人，更应少盐。
量少：
据日本国立循环系统疾病研究中心的川村实博士研究，节制食量比减少摄盐量更易促使血压下降，两者结合效果更好。
脂少：
少吃脂肪，特别是畜肉类动物脂肪，因为过多食入脂肪可增加人的体重，而人体内每增加1公斤脂肪，就要增加米长的微血管来供养这些脂肪细胞，血液要流如此长的距离，心脏所增加的压力之大不难想象。
3运动“三戒”
合理运动是防治高血压的良方之一，但宜选择节奏缓慢、运动量小、容易掌握的项目。如太极拳、医疗体操、步行、气功等，早晚各一次，每次30分钟左右，以不疲劳为度。
一戒量多：
特别不宜从事强度较高的项目，如旋转、跳跃、弯腰、憋气、用猛力等，否则可能加重心脑血管疾病，无助于病情康复。
二戒成瘾：
运动一旦成瘾，可能增加运动量，延长运动时间，同样有加重病情之风险。
三戒比赛：
比赛易使人情绪紧张，从而促发血压升高而发生意外。
4穿戴“三松”
裤带松：
高血压病人不宜紧勒裤带，因为高血压本身就容易造成大腿动脉硬化，血管腔变窄，勒紧裤带无疑会“雪上加霜”。
鞋袜松：
鞋袜太小太紧妨碍脚部血液流动，同样有促发血压升高之虞。
衣领松：
人的颈脖部有影响血压变化的压力感受器官，衣领大小或扎领带太紧，可能压迫压力感受器官，促发血压升高，故高血压病人的领子宜松，最好不系领带。
近年来由于高血压急性猝死的案例已不在少数，当高血压患者突然发病时，及时的救助，对于高血压的治疗至关重要。同时高血压患者日常应保持良好的生活习惯，这样才能更好的控制血压。
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